こんにちは！
日本骨盤臓器脱研究所のあみです。
ブログに遊びに来てくださり
ありがとうございます
とってもうれしいです♪
今日の東京はとってもいいお天気で気持ちいいです＾＾
今、読んでる本の中にとってもあたたかぁく素敵なメッセージがありましたょ・・・☆
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”子宮はエネルギーがわく泉”
子宮は健康だけでなく、さまざまな夢や希望を叶える”まほう”を持っています。
かつてお母さんのお腹の中で、あなたをやさしく包み込んでくれたぽかぽかの子宮。私たちにとって特別な存在である子宮の内側からは、新しい命を宿し育てるために必要な、太陽のようにあたたかく力強い命がわきだしています。
命の源泉である子宮を生き生きと輝かせておく方法を知っておくと、心身ともに健康な体が手に、恋愛・結婚・仕事・夢も実現しやすくなりなり、自分の内側からあたたかい幸せが溢れ出てくるようになります。
みなさんは普段、この素晴らしい子宮の存在をどれほど意識しているでしょうか？
また、自分の体の一部である女性器がどんな形をしているのか、しっかりとイメージすることはできますか？
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子宮は、健康状態をうつすバロメーター
子宮は心と体の状態を照らす鏡。子宮に溜め込んだ感情が不調となってあらわれる。
洋なしをクルンとひっくり返したような形をした、私達の子宮。お腹の中にあって姿は見えず言葉を発することもないですが、服の上から優しく触れると、心や体の状態をそっと語りかけてきてくれます。
まず、心身ともに健康で潤いのある生活をしている人の子宮はとても元気。まさに、「おひさま」や「発電機」という言葉がぴったりの、ポカポカのあたたかさを内側から放っています。
反対に、不調や不安を抱えていたり疲れている人の子宮は、なかなか雲が切れない梅雨空のよう・・・。
膣や会陰もどことなくひんやりとして、さみしげな印象です。
○子宮は女性の感情が流れ込むパワースポット
「内臓に感情が宿り、感情の乱れが臓器を傷つける」
この考えは、古代道教(タオ)より生まれました。人間の臓器の中でも新しい生命を宿し育む子宮は、特に力強いエネルギーや感情が集まってくる・・・まるでパワースポットのような場所。
私達の子宮はとても優しく寛容で、日々の生活における些細なストレスであったり、もっと深層にある感情ー強い悲しみや苦しみ、焦り、恐怖、葛藤、罪悪感などその人が抱えている負の感情を丸ごと受け止めてくれています。子宮が受け止めたこれらの感情は、月経不順や重い生理痛などのトラブル、、子宮や卵巣の疾患、不妊、更年期障害の症状としてダイレクトに子宮周辺にあらわれることもあるそうです。また、肌荒れや肩こり、慢性的なだるさ、心の不安定など、別の形で出てくることも・・・。
子宮は女性の健康状態をうつしだす、優れたバロメーター。子宮を見れば、”私達の今”がとてもよくわかります。
おひさま子宮のまほう
子宮セラピスト井上清子(著)より
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素敵なお話をたくさん書いてくださっている素晴らしい本でした。私自身も長く、たくさんの女性の心身の健康のお手伝いをさせていただく中で、色々な気づきをいただきながら、同じように感じている部分も多く、こんなに素敵な言葉で表現されていて、多くの女性を幸せに健康に導かれていること、本当に素晴らしいなって感じて、ついついブログでご紹介させていただきました。
「おひさま子宮体操」というものがあるようで、普段あまり動かすことのない子宮の筋肉や周辺にある骨盤底筋などに刺激を与え活性化させることで、出産後や閉経前後に起こりやすい尿漏れや子宮脱などのトラブルを予防、改善に導いてくれるそうです。
ぜひ、本屋さんで見かけたら手にとってご覧になってみられてくださいね。
とっても勉強になり、視野も捉え方も広がりました。
女性の体って本当に素晴らしいですね。
このあたたかな子宮を、命を・・・今日も一日、大切に想ってあげましょうね。
では、素敵な午後を・・・・♪
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