こんにちは！
日本骨盤臓器脱研究所の岩﨑あみでございます。まだまだ寒い日々が続いていますが、お元氣ですか？✨ 今日も、骨盤臓器脱にお悩みのみなさんからいろいろとお話を伺っています。
身体の芯に冷えを持たれてる方は、特にこの時期はお辛いと思います。症状、不快感もより強く感じてしまう方も多くいらっしゃいます。自分の思う通りにならない…身体も言うことを聞いてくれない…。やきもきしてしまったり、がんばりたいのにネガティブモード全開になってしまってる方もいらっしゃるかな？とも感じていますょ.｡oO
そんな中でも、今年の桜が見られる時期に向けて身体を少しずつ良くしていきたい！と、自分で決めたことを一つ一つ継続されてLINEやメールで 積極的に毎日ご報告をくださる方もいます♪ 🌸🌸
ほんとうに素晴らしいことです。毎日応援しています。
『美と健康は一日にしてならず✨』
ですね。引き続き、自分との約束を守り一歩一歩楽しく進んでいきましょうね(*^^*)
「自分はほんとにダメだな…」って、無意識のうちに自分に×(バツ)をつけてしまってる方結構いますよ。 幸せのハードルは低く低く♪ 自分にめちゃめちゃ甘くしてあげましょうね。 日々 、それぞれいろんなことがある中でも ”あきらめずに今を生きてる！！”それだけで本当に素晴らしいことなのです。
毎日、不安で不安で仕方がない(>_<)という方がたくさんいらっしゃいます。以下の動画まだ見たことないよ～♪という方、よかったらご覧になってみてくださいね。
【骨盤臓器脱！？【不安で仕方ない】を解消する方法】
では、またお便りします。身体を冷やさないように温めて元氣で過ごしてくださいね。
あみ
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